Carreira de Outes

17 de maio do 2023

En Outes, celebrouse unha nova edición e xa son 15 o dia das letras galegas, o mellor dos nosos foron Ruben e Ricardo.  Dos 7 participantes do noso club 4  estiveron no podium, sendo Marinela 3ª Absoluta Femenina

Puesto Dorsal Nombre Apellidos P. Sexo P. Categoría Tiempo
4 11 RUBEN INSUA DIAZ M-4 SNM-2 00:36:08
5 12 RICARDO LEÓN VIÑAS M-5 SNM-3 00:36:25

A continuación entraron:

Puesto Dorsal Nombre Apellidos P. Sexo P. Categoría Tiempo
33 114 RAMIRO PÉREZ PEREIRA M-33 VTCM-2 00:42:38
37 38 RAMÓN CANOSA CASTIÑEIRA M-36 VTBM-8 00:43:06
56 40 MARINELA MAYO CAAMAÑO F-3 VTAF-2 00:45:10
78 374 MANUEL INSUA INSUA M-72 VTCM-4 00:48:34
102 37 ANGEL CAMPOS SANTIAGO M-92 VTAM-43 00:52:15

Carreira de Dumbría

Sábado, 20 de maio de 2023

Celebrouse unha proba máis puntuable para o circuito da costa da morte, onde o SAR tivo unha gran participación con 16 atletas. A ñivel indiviual as tres primeiras mulleres foron do noso club, onde a gañadora foi Tina Fernández, o primeiro dos nosos en chegar a meta foi o 4º clasificado,  Ricardo León con un tempo de 34:12, seguido do seu compañeiro de equipo no 5º  lugar, Rubén Insúa con un tempo de  34:17. Con 16 atletas participantes conseguimos subir o podium en 7 ocasións.

14º Adrián Rojo 36:18

15º Marcos Lado 36:33

17º José M. Lago Ces 36:41 1º Master3

24º Tina Fernández 37:51 1ª Absoluta F

34º Antonio Luaces Paz 39:01 1º Sub23

37º Silvia García 39:05 2ªF

41º E.Vanesa Blanco Rey 40:11 3ªF 1ªMaster 2

42º Agapito Baamonde 40:11

46º Ramón Canosa 40:44

92º Mercedes Blanco 44:42 2ª Master3

94º Elena Miguéns 44:46 3ª Master3

111º Fernando Saínz 46:05

131º Manuel Insúa Insúa 47:44

181º M.ª Vanessa León 58:58

Na carreira de 3K participou

108º Carolina González 18:17

Día das letras

Compostela, 17 de maio do 2023

Celebrouse por terras compostelanas unha nova edición da carreira das letras galegas que sae en Pico Sacro e chega a Cidade da cultura, despois de reccorer uns durisimos 15 kms o noso único representante nesta carreira jesús Sainz Tresguerras chegaba a meta no posto 3º de xeral con un tempo de 57:14.

Tina gaña a media maratón de Lugo

domingo 14/05 “V medio maraton Ciudade de Lugo”

Rematamos este segundo finde de maio, con unha gran nova xa que a nosa compañeira,  Tina Fernandez acadou a victoria da categoria feminina, neste medio maratón, con un tempo de 1h22’49”, rematando na posicion 26º de xeral. Parabénes Tina

Carreira de Cerceda

sabado 13/05 “Os 11 das vias” concello de Cerceda

Entramos no segundo finde de maio, participando na na tarde do sábado en Cerceda, onde Rocio Alvite no posto 26º foi a primeira atleta feminina na liña de meta con un tempo de 45’27”; no posto 29º Ramiro Pérez tamen foi o primeiro na sua categoria de master4, con un tempo de 45’52”

Campionato de España Trail

domingo 07/05 “campionato de España de trail por federacions autonomicas RUNNING FFAA”
 
Rematamos este primeiro finde con tres dos nosos compañeiros que foron seleccionados para representar a Galicia neste campionato celebrado na localicade de Lerin, Navarra: posto 37º Ruben Insua foi o millor clasificado dos galegos con un tempo de 2h37’27”, rematando por equipos de 13º; Ines Ramos seria a millor das galegas na posicion 38º, con un tempo de 3h20’50”; Veronica Calvo no posto 49º rematou con un tempo de 3h32’50”, por equipos femininos foron as 9ª

Carreira Mazaricos

domingo 07/05 “carreira pedreste concello de Mazaricos”

Despois de duas probas por terras compostelanas, facemos un percorrido como os peregrinos para chegar a Mazaricos e participar nunha proba do circuito da Costa da Morte, e tamén puntuable para circuito deputación de A Coruña.

Seguimos sendo un dos clubes con maís participantes, asi con 10 atletas e 6 podiums. Destacar os conseguimos polas nosas atletas nas catro primeiras plazas do podium feminino: 1ª posto 20º Tina Fernandez 38’07”; 2ª posto 35º Silvia Garcia 40’24”; 3ª posto 38º Rocio Alvite 40’44”; 4ª posto 42º Vanesa Blanco 41’14”

No apartado masculino tamén destacamos con Ricardo León que acadou de novo a segunda praza absoluta con un tempo de 35’06”;no posto 11º para Marcos Lado con 36:58,  18º Jose Manuel Lago 38’02”, 2º master3; 40º Antonio Luaces 40’53”, 1º sub23; 43º Japi Baamonde 41’14”; 48º Mon Canosa 41’56”; 144º Manuel Insua 50’23”

Carreira en Suiza

domingo 07/05 “Generali Geneve marathon 5km BY Always”
Proba en Suiza, onde Manuel Calvo participou na carreira de 5k, rematando no posto 72º con un tempo de 21’12”, sendo o vencedor da sua categoria de master60

IX carreira pedreste concello de Oroso”

Oroso, Sábado 6 de maio 2023

Proba con premios económicos para os equipos federados onde solo poidemos rematar no 4º posto.

Seguimos pola zona de Compostela, seguindo as augas do río Tambre no seu paso por Siguieiro, que estos días esta celebrando a festa da troita, nun duro circuito de 2 voltas ata completar aproximadamente uns 10kms participamos con 7 atlet@s dos cales 5 conseguiron subir ao podium na suas categorias.

23º Carlos Busto, 38’55”, 2º master3; 34º Cesar Taboada 40’22”; 48º Paco Sanmarco 44’21”; 58º Mercedes Blanco 46’03”, 1ª master3; 60º Fernando Sainz 46’12” 2º Master4; 87º Enma Arguibay 1h02’14”, 2ª sub20; 88ª Elvira Tresguerras 1h09’38”, 2ª master4

Batalla de Cacheiras

sabado 06/05 “Batalla de Cacheiras”

Foi o 23 de abril de 1846 cando aconteceu o enfrontamento entre as tropas sublevadas do coronel Miguel Solís, apoiado por sectores liberais e galeguistas, e as tropas realistas do xeneral Gutiérrez de la Concha

Ramiro Perez participou nunha dura carreira que trancurre polos lugares que recorreron as tropas sublevadas polo Corone Solis para enfrentarse as tropas do xeneral Gutiérrez de la Concha,  gañaron estas últimas pero foi a semente do rexurdimento. 177 anos depois o noso representante ao contrario que Solís foi gañador na categoría master 4  chegando a  a cima de Montouto nun tempo de 42’35”