El Sar-Gexpa, con el cesureño Paco Sanmarco a la cabeza, lo borda en el Maratón de Tui.

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SAN MARTIÑO (OURENSE)

Este domingo celebrouse en Orense a prueba popular máiss antigua del calendario Gallego, la carrera de San Martiño, participaron: Angel Maceiras el primero de los nuestros en el puesto 56; seguido: en el puesto 61º J. Carlos Mosquera; 97º Jose Suarez, 3º en su categoria masterD; 127º Adrian Rojo; 193º Manuel Oliver Perez; 237º Alberto Reboredo; en la categoria de cativos (2011 a 2008) compitio Amalia Mendez llegando a meta en el puesto 783.

MARATO DE LLEIDA: PACHIN 2º NA XERAL

En tierras Catalanas, participo en la “26º edicion mitja marato de Lleida” nuestro atleta Jose Manuel Vieito consiguiendo el segundo puesto en la meta 1h08’09” a tan solo 4″ del vencedor.

EVARISTO NA ANDAINA DE MEIS E NA MILLA DE PONTEVEDRA

Evaristo Garcia participou na carreira- andaina de Meis e na V milla solidaria Anedia en Pontevedra, onde proba B terminou no en posto 37

O domingo 11 de novembro nos fomos a 54º edicion Behobia- San Sebastian onde dende uns anos para acá temos representacion do clube, e xa e moi habiitual ver os irmáns Maceiras, Manute o que tamén se lle suma últimamente Adrián.

Nesta ocasión Angel Maceiras no posto 112º foi o máis rápido dos nosos con un tempo de 1h 12’15”; 267º  Manuel Oliver  con 1h 15’25” e 391º Adrian Rojo terminando en 1h17’09”.

Rematamos esta primeira semana de novembro con unha carreira de longa distancia a 15º maratona Do Porto. Ata o pais veciño desprazaronse duas heroinas para acadar o título de maratorianas, e na sua primeira participación, Sofia Sueiro acadou o posto 1460º con un tempo de 3h38’13” e Silvia Mariño tamén debutaba na distancia dos 42Q e finalizou no posto 1509º con un tempo de 3h39’31. PARABÉNS CHICAS

CRONICA DE SOFIA: Maratón finalizado acabando con muy buen sabor de boca.
Tengo que agradecer a cada un@de vosotr@s por los ánimos y la confianza depositada en finalizar mi debut en el maratón tanto por wassap, face,messenger….a mi madre y a mis hijos por su paciencia y ayuda durante este tiempo con mis entrenos,a mis compañer@s de entrenos por sus consejos, a mis amig@s y mi equipo de atletismo.La experiencia sin duda para repetir.Hemos sido al inicio muy conservadoras acompañandonos todo el recorrido las banderas de las 3:45 hasta el km 32 y apartir de ahí como nos sentiamos fuertes y con ganas de dar zapatilla hicimos el último diez mil incrementando el ritmo acabando 7′ por debajo del objetivo inicial.
Nos acompañó la lluvia todo el rato eso sí, pero mientras lo vas disfrutando no eres consciente de ello.Tb nos resultó curiosa la sensación del tiempo realizado y de pasarse tan rápidas esas más de tres horas.
Finalmente he terminado mi primer maratón en 3h38’13” puesto por categoria F+35 =11
Ahora toca bajar los entremos para recuperar bien muscularmente e ir pensando en el siguiente reto.
PETRONI MANDA

Na xornada do domingo 4 de novembro estivemos na  IV carreira popular Pilar Barreiro en Lousame, participamos na carreira de 10k con Carlos Juanatey que foi o mellor clasificado do clube no  3º xeral e 2º master1; 7º Ricardo Leon; 10º Toño Gomez; 20º Tina Fernández e gañadora absoluta en mulleres, 21º Japi Baamonde; 23º David Perez; 27º Alberto Alvarez; 28º Diego Santos; 43º Miguel Santomil; 44º Roberto Agrelo; 45º Pepe Saborido; 46º Benjamin Costa; 78º Paco Sanmarco; 118º Fernando Sainz; 147ª Vanessa Leon.

Na proba de 5k: 20ª Sabela Rey, 2ª juvenil; 29º Ramon Rey; 40ª Carolina Gonzalez; 63ª Elvira Tresguerras, Angel Campos (retirouse).
Na carreira de infantiles 3ª Mariña Rey.

O Sabado 3 celebrouse a VII corresan ruta dos Parques  en Santiago, participaron Adrian Rojo que foi 20º e Johana Torres  no 114º

Empezamos o mes de novembre, o xoves día 1 na VI carreira popular do  concello de Rianxo, que forma parte do VI circuito diputacion de A Coruña e do l III circuito Arousa Norte.

Día frío e chuvioso na vila rianxeira pero a pesar de todo tivemos a 38 atletas pisando as rúas de ilustres poetas.  O rianxeiro de nacemento Samuel Saborido foi o mellor dos nosos no 9º posto da xeral e 3º master1; 10º Roberto Agrelo; 15º Carlos Juanatey; 18º Ricardo Leon; 22º Jose Suarez, 1º master3; 24º Ramon Folgar, 2º master3; 26º Toño Gomez; 27º Alberto Rodriguez; 34º Japi Baamonde; 38º Carlos Busto, 3º master3; 41º Avelino Caamaño; 47ª Tina Fernandez, 3ª femenina y 1ª master1; 63º Manuel Fernandez, 3º sub23; 69º Baltasar Figueiras; 79º Ramiro Perez, 1º master4; 82º Javier Guimarey; 86º Angel Campos; 98º Diego Santos; 108º Manuel Figueira; 114º Alberto Alvarez; 117º Pepe Saborido; 119º Miguel Santomil; 130º Ismael Bouzas; 180ª Guadalupe Lodeiro, 2ª master1; 184º Fernando Sainz; 193º Paco Sanmarco; 229º Benjamin Costa; 236ª Elena Miguens; 309ª Vanessa Leon; 312ª Carolina Gonzalez; 329ª Elvira Tresguerras, 1ª master4.
Na categorias dos pequenos: Sabela Rey, 1ª sub18; Enma Argibay, 1ª sub16; Natalia Argibay, 1ª sub12; Sabela Raposo, 1ª sub10, tambien compitieron: Samuel Saborido; Carolina Saborido e Amalia Mendez.

O Sabado 24 de outubro celebrouse a IV carreira popular de Combarro, onde Lupe Lodeiro foi a gañadora en mulleres chegando no posto 48º da xeral e Sonia Agrasar que foi 88º na xeral e 9ª atleta femenina na meta.

O xoves 25 celebrouse na Coruña a gala de entrega de premios do V circuito provincial da Diputacion de A Coruña do 2017, onde fomos a entidade máis laureado onde fomos o mellor clube tanto na categoria masculina como femenina, e segundos en menores femenino. A nivel individual os nosos e nosas atletas conseguiron 10 medallas.